恐惧症都有哪些表现呢

　　当今部分人群被快节奏的工作和生活带来的压力或烦恼困扰着，患者中以中青年人居多，特别是一些特殊职业人碰到困扰后更易出现抑郁、焦虑、紧张、失眠等各种不适，从而导致工作效率下降，人际关系障碍，婚姻家庭矛盾等。终会对事情产生恐惧、逃避心理。

　　恐惧症都表现在哪些方面：

　　一、密集恐惧：密集恐惧症患者对密集排列的相对小物体很敏感，感觉头晕，恶心，头皮发麻，密集恐惧的症状几乎每个人都有，但是症状 程度轻重不一。

　　二、广场恐惧：广场恐惧症患者对空旷的地方会感到非常的畏惧，患者对公共交通工具如汽车、火车、地铁、飞机等都会感到非常的恐惧，对人多的地方，拥挤的地方都会有很严重的排斥心理，不愿外出，不敢去空旷的地方。

　　三、幽闭恐惧：幽闭恐惧症患者对于幽闭、黑暗的环境会有着焦虑、恐惧的不良情绪表现，会产生害怕、惊恐的症状，还会有心悸、出汗、发抖、麻木、寒颤、呼吸急促、眩晕等症状出现，甚至还会有晕厥休克的情况出现。

　　四、社交恐惧：社交恐惧是恐惧症为常见的一种症状类型，患者会表现出对社交场合、公众场合感到无比恐惧，害怕在人多的地方出现，害怕跟陌生人 接触，害怕在众人面前出糗，跟不熟的人接触都会感到非常的不自然，甚至会出现身体不适的症状，这种社交恐惧症状，主要是由于不够 自信、受到不良刺激、心理因素等原因造成的。

　　恐惧症自测：

　　1.经常想到亲人会有不幸?

　　2.有时担心会给自己或所爱的人带来伤害?

　　3.在人群中受到推搡觉得反感?

　　4.有洁癖?多次反复地刷洗衣服和家具?是否老洗手?

　　5. 你是否干一些不重要的事也很认真?

　　6. 你周围的东西是否随时都要放在同一个地方?

　　7.是否老是对自己和自己所干的事不满意，尽管已经努力想干好?

　　8.你是否总是尽量想提前离开有可能使你遭遇尴尬的境地?

　　9.是否能轻易做出困难的决定?

　　10.你是否觉得有一种做某种多余事的必要?

　　11.是否老在想一般都是不由自主做的事?比如说，你会突然考虑现在走路是迈左脚好还是迈右脚好?

　　12.经常觉得身上衣服有些不对劲?

　　13. 经常检查灯和水龙头关好没有?

　　14.有过回家检查门窗是否锁好的情况吗?

　　15.睡觉前会把衣服整齐码好吗?

　　16. 会老做一些无足轻重的老动作吗?

　　17.老舍不得扔掉已没用的旧东西

　　18. 是否有过老重复说同一句话或数一些没必要数的东西的时候?

　　测试结果--从做出“是”的回答数的多少看出其患上恐惧症的程度：没到5个说明跟恐惧症沾不上边;5-10个说明患有轻度恐惧症;10-15个说明患有中度恐惧症;15个以上就得注意了，你有患上潜伏性神经官能症恐惧的危险!需要医师的帮助。